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          醒酒的方法都有哪些

          2022-04-21

            按摩解酒法:

            1、手掌放在肚臍處,先順時針揉36次,再逆時針揉36次。

            2、手沿腹部中線,從胸骨下端突起處到下腹 附著處,反復來回搓擦20次。

            3、先用手掌從印堂穴向外分別經魚腰、太陽到耳背,動作輕快柔和、均勻有節奏,反復來回推揉27次,并點揉百會穴。接著用拇指指腹以同樣方法由印堂推到百會穴共18次,后按壓百會穴片刻。再以十指縱橫交錯抓頭皮一會兒。以十指從前發際向后經耳到下頜做輕梳頭面9次。

            4、兩手分別同時拿捏對側肩井穴9次,且以手部小魚際輕快敲打肩井穴9次。

            5、若有惡心、嘔吐等癥狀,可指壓手三里穴位;若有頭昏,可按摩百會穴及其周圍部位;若有肝部不適癥狀,可按摩期門穴。

            按 摩時注意周圍環境與手掌溫度,不可過冷也不要過熱。在過飽或過饑的情況下,以及剛吃完飯時不要按摩。

            需要特 別說明的是,這個方法只適合酒后自覺不適但還算清醒時自我實施,如果已經喝醉了,暈暈乎乎的很難點準,也就不會有效了。

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