醒酒的方法都有哪些

2022-04-21

　　按摩解酒法：

　　1、手掌放在肚臍處，先順時針揉36次，再逆時針揉36次。

　　2、手沿腹部中線，從胸骨下端突起處到下腹 附著處，反復來回搓擦20次。

　　3、先用手掌從印堂穴向外分別經魚腰、太陽到耳背，動作輕快柔和、均勻有節奏，反復來回推揉27次，并點揉百會穴。接著用拇指指腹以同樣方法由印堂推到百會穴共18次，后按壓百會穴片刻。再以十指縱橫交錯抓頭皮一會兒。以十指從前發際向后經耳到下頜做輕梳頭面9次。

　　4、兩手分別同時拿捏對側肩井穴9次，且以手部小魚際輕快敲打肩井穴9次。

　　5、若有惡心、嘔吐等癥狀，可指壓手三里穴位;若有頭昏，可按摩百會穴及其周圍部位;若有肝部不適癥狀，可按摩期門穴。

　　按 摩時注意周圍環境與手掌溫度，不可過冷也不要過熱。在過飽或過饑的情況下，以及剛吃完飯時不要按摩。

　　需要特 別說明的是，這個方法只適合酒后自覺不適但還算清醒時自我實施，如果已經喝醉了，暈暈乎乎的很難點準，也就不會有效了。